​手放す練習

著）松原 よしのり

人はなぜ苦しみを生み出すのか

苦しみの根本原因に気づく一つの手段

それが瞑想

より快適に周りと調和を図りながら生きる術を

​自然 YOGA哲学を交えながらお伝えします

​５８０円

​※こちらは電子書籍です