Corporate Class

企業 ヨガ / 瞑想 

YOGAと瞑想により

脳や細胞レベルであらゆる効果が科学的に実証され始めています

仕事、人生における新たな気づきを得る

21世紀の愛ある福利厚生へ

Group YOGA

Lesson

Meditation

Lesson

Group YOGA Lesson グループヨガレッスン

全ての病の根本原因は内臓、骨盤、肩甲骨の歪みにあります。

​骨盤、肩甲骨をじっくりと整えてから超有酸素運動の呼吸に合わせたスタイルで

脂肪燃焼を高めリフレッシュ。

こんな方におすすめです

ダイエット

健康長寿

柔軟になりたい

○リフレッシュ

​○体をほぐしたい

料金 

75 min / 20,000yen (10人未満)

75 min / 30,000yen (10人以上)

​※価格はすべて税抜価格です

 

Meditation Lesson 瞑想講座

瞑想、マインドフルネスとは何か?をプレゼンテーション形式で分かりやすくお伝えします。

オフィスYOGAで体をほぐしてからあらゆる瞑想法×5分を行なっていきます。

こんな方におすすめです

心を整理したい

仕事効率UPしたい

心の癖を変えたい

○より満たされた生き方を知りたい

料金 

60 min / 30,000yen 〜

​※価格はすべて税抜価格です

 
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​営業時間

​6:00 〜21:00

​不定休

​※完全予約制

​※無料駐車場あり

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